Sunday, December 23, 2012

如何處理衝突的關係

無論你約會,新婚夫婦,還是這一對夫婦已結婚多年無關緊要。在關係中,就會不可避免地發生衝突和健康的衝突是一個健康的關係的徵兆。我們許多人拒絕進行健康衝突,但是,反而堅持要求我們的權利和錯誤的最強烈的其他人。必須避免這種類型的黑白視圖,以保持健康、 穩定的關係。


處理衝突的第一步瞭解你的按鈕是什麼,和您的配偶或伴侶的那些。大多數人會在三個大領域、 財政狀況、 性別和提高孩子們的一個有衝突。當這些重要的主題上來 (和他們不可避免地會時) 很重要兩個出席者在討論都意識到這一領域關係中造成衝突的歷史悠久,並開始嘗試並看到其他人的角度來看,目前您自己的邏輯方式的決心與討論。


當發生衝突時,避免否定其他人的觀點。不要"我只是知道"的立場。試圖證明為何你認為你說,並仔細聆聽時您的合作夥伴提供了反駁。證明你已經聽他們要說通過重複一些他們的聲明。


嘗試對主題的討論的立即問題-盡可能多呆。不要嘗試使毛毯語句,如"你總是做這"或其他有害的諺語。此外,做不到名稱電話不斷退化。即使使用較強的語言形式的髒話往往會導致另一個人關在門外要發送的任何郵件。避免任何物理形式的恐嚇,因為人們往往自然傾向成為防禦在這種情況下。這是特別難可能沒有意識到他們認為可能會只 outletting 他們沮喪的男人 (ie 砰表上的一隻手) 是實際上非常嚇到他們的夥伴。


當衝突有明確交易斷路器。對方過身體應接近另一個論點,特別是當它正在成為一種加熱。如果參數真的惡化,它是非常重要的力量,走開冷卻期賠率都是你關閉主題的方式到底是由這一點,並沒有什麼都將得到解決。


最終結果在衝突中關係應該是您和您的合作夥伴調和彼此。必須在合理的時間內解決問題,最好是前一天是出。讓潰爛的問題是最壞的可能途徑,衝突將不可避免地在將來進行再次發生。最後,準備說對不起,它將顯示你更關心比問題的關係。

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